花卷為什么蒸出來發黃 花卷熱量高還是饅頭熱量高

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        小時候,家里的長輩喜歡做各種面食,每種面食都有好看的形狀。花卷也是這類面食之一,用一根筷子把它卷起來,由于外表看起來像一朵花,所以名為花卷。

        花卷為什么蒸出來發黃?

        1 面粉問題?

        花卷蒸出來發黃有可能是原料問題,從面粉加工理論上講,面粉加工精度越高,面粉越白,色素含量越低。一般來說,面粉粒度越粗,麩星越大,顏色越黃,一般做花卷時建議選用低筋面粉。?

        2 堿放太多?

        花卷做出來發黃有可能是堿放多了,當面團pH值隨著加堿量的繼續增大,面團逐漸呈堿性時,由于堿性環境影響面團中酵母的發酵作用,包子色澤開始變暗,發黃。堿的用量和使用方法是很重要的,一般方法是將堿用水化開,然后逐漸的和到面里。這樣可以將堿與面團充分的和勻,否則就會出現花堿的情況。?

        3 蒸的時間過長?

        花卷如果蒸制時間過長也會出現發黃的情況,這是因為面粉中的淀粉和空氣會發生氧氣反應,會導致蒸熟的花卷發黃,蒸花卷最多12分鐘即可。

        花卷熱量高還是饅頭熱量高

        每100克花卷的熱量約為214大卡; 每100克饅頭的熱量為223大卡。 因此單從熱量上看花卷和饅頭相差并不大,但實際上花卷會添加各種各樣的調味料比如糖、鹽、油等,會大大增加花卷的實際熱量,減肥期間應該避免食用調味料重的花卷。 一般建議在吃花卷和饅頭的時候,不要喝太多的水,不然有可能會導致這些面食中的纖維素在腸道內堆積,會引發腹脹現象。

        花卷和饅頭的區別

        營養成分不同?

        1、饅頭:除了富含蛋白質、碳水化合物、脂類以外,酵母還富含多種維生素、礦物質和酶類。?

        2、花卷:富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。?

        口味不同?

        1、饅頭:味道可口松軟,帶有甜味。?

        2、花卷:有椒鹽、麻醬、蔥油等各種口味,味道鮮美。?

        外形不同?

        1、饅頭:外表光滑,半球形或長條。?

        2、花卷:有很多褶皺像花開一樣的。

        蔥花卷怎么做蔥不變色

        1 選擇小水蔥或者香蔥 在制作蔥花卷兒時,我們不能使用普通的大蔥,因為普通大蔥的蔥白比較多,而它的蔥葉部分,經過加熱以后很容易變黃,所以我們在制作蔥花卷兒的時候,必須要使用小水蔥或者香蔥來作為原料。這樣花卷在蒸熟以后,蔥的顏色翠綠不會變黃,吃起來的口感也更好。?

        2 蔥用油拌一下 切好的蔥花不能直接使用,要先用食用油拌制一下,因為食用油可以鎖住小蔥中的水分不會溢出,從而提高了小蔥的食用口感,并保證了小蔥的顏色不會變黃。這樣小蔥在蒸制過程中,它的顏色就不會有太大的改變。?

        3 加些小蘇打 蔥花變黃是因為與空氣中的氧氣產生了氧化,加些小蘇打可以去除蔥花中的水分,這樣就算蒸好后蔥花依然是翠綠的,不會變黃。但是小蘇打不要放多了,否則你的蔥油卷就會變成斑點狗了。

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