芒果優(yōu)酪乳
簡介
今天徹底的不去看求職的東西,要好好放輕松一下.這兩天睡眠不好,就做個排毒的小甜品.蜂蜜+水果+酸奶,熱量很低,但卻能吃到一種甜甜膩膩的滿足感.
材料
芒果2個，酸奶1杯，蜂蜜1小匙
做法
1.兩個小芒果切塊2.酸奶倒在杯子里(要稠一點的)3.把幾塊芒果果粒放在酸奶里4.剩下的大部分芒果和剩下的酸奶，加蜂蜜，進攪拌機，差不多就行.5.把芒果泥放在酸奶上6.滴一大滴酸奶在尖上， 用牙簽挑出心型裝飾(可省，但是真的很簡單哦)
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簡介
今天徹底的不去看求職的東西,要好好放輕松一下.這兩天睡眠不好,就做個排毒的小甜品.蜂蜜+水果+酸奶,熱量很低,但卻能吃到一種甜甜膩膩的滿足感.
材料
芒果2個，酸奶1杯，蜂蜜1小匙
做法
1.兩個小芒果切塊2.酸奶倒在杯子里(要稠一點的)3.把幾塊芒果果粒放在酸奶里4.剩下的大部分芒果和剩下的酸奶，加蜂蜜，進攪拌機，差不多就行.5.把芒果泥放在酸奶上6.滴一大滴酸奶在尖上， 用牙簽挑出心型裝飾(可省，但是真的很簡單哦)