紫屋魔戀
簡介
功能：保護眼睛、美化肌膚白藜蘆醇（Resveratrol）存在于皮與籽當中，所以建議吃葡萄時，最好是連皮一起吃，可以幫助抑制癌細胞的增生，對于各種慢性病的預防也都有幫助。這杯蔬果汁含有多酚類與花青素為主的保健成份，適合需要保護眼睛及注重肌膚保養(yǎng)的朋友。
材料
紫高麗1/8顆，葡萄8顆，冰水120㏄，蜂蜜適量
做法
1.紫高麗洗凈后切細絲。2.葡萄帶皮切半。3.將所有蔬果放入果汁機中，加入冰水。4.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。5.可依據(jù)個人口感決定是否添加蜂蜜。
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