健康戚風(fēng) 低膽固醇低脂版
材料
蛋白5個,糖65克,葵花籽油40毫升,脫脂牛奶80毫升,低粉70克,鹽1/8小匙,香草精華1/4小匙
做法
1.牛奶溫?zé)岷笈c葵花籽油混合,攪勻,加入香草精華2.篩入低粉和鹽3.用橡皮刮刀切拌均勻;蛋白和糖打至九分發(fā)4.將蛋白霜分三次加入面糊中,切拌成均勻的蛋糕糊;烤箱預(yù)熱,170度,下層,上下火,40分鐘
評論 (0)
材料
蛋白5個,糖65克,葵花籽油40毫升,脫脂牛奶80毫升,低粉70克,鹽1/8小匙,香草精華1/4小匙
做法
1.牛奶溫?zé)岷笈c葵花籽油混合,攪勻,加入香草精華2.篩入低粉和鹽3.用橡皮刮刀切拌均勻;蛋白和糖打至九分發(fā)4.將蛋白霜分三次加入面糊中,切拌成均勻的蛋糕糊;烤箱預(yù)熱,170度,下層,上下火,40分鐘