火腿末四季豆
材料
四季豆一斤,香菇3朵,火腿末50克,冬筍20克
做法
1.準備材料2.起油鍋炒火腿末煸炒;3.放入冬筍絲和香菇片,一同翻炒4.倒入焯水后的四季豆;5.放入清水煮一下即可。6.成品
小訣竅
建議處理四季豆的方法:這樣會增加美味哦! 1、烹調前應將豆筋摘除,否則既影響口感,又不易消化。 2、烹煮時間宜長不宜短,要保證四季豆熟透,最好放入清水煮一會。否則會發生中毒。 3、為了能讓四季豆的顏色鮮艷,可用沸水焯透。炒豆莢保持鮮艷綠色的秘訣 四季豆無論單獨清炒,還是和肉類同燉,亦或是焯熟涼拌都很符合人們的口味。