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“早餐 仿佛讓人們對每個清晨都多了份期待 是開啟美好一天的開始 所以早餐不僅要吃飽 更要吃好 方便又好吃的快手早餐 蔬菜三明治快跟我一起學起來吧！”

主料

鮮吐司 3片

輔料

番茄 1顆 黃瓜 1根 卷心菜 1顆 火腿 2片 芝士片 1片

調料

沙拉醬 適量

1.卷心菜切絲。

2.番茄和黃瓜切成片狀。

3.火腿片煎熟。

4.拿出一片吐司片，上面放上卷心菜、西紅柿再擠入一些沙拉醬。

5.再蓋一層吐司片，上層疊加火腿和芝士片擠上沙拉醬。

6.加入黃瓜片，最后再疊加一層吐司片。

7.對半切開。

8.裝入食品袋，再配上一杯牛奶，就可以美美的享受早餐啦。