黑魚紅棗南瓜湯
材料
黑魚頭,南瓜,紅棗,調(diào)料:鹽,胡椒粉,紹酒,大蔥,姜,香蔥,香菜
做法
、提前將紅棗洗凈用清水泡上。 2、黑魚頭洗凈切開并剁段。 3、將切好的魚頭用鹽、胡椒粉、紹酒提前腌漬祛除腥味。 4、南瓜切段、香蔥切末、姜切片、香菜切末、大蔥切段 5、鍋燒熱放油, 6、熱鍋溫油將魚塊放在煎鍋略煎。 7、一面煎至金黃色后翻面,兩面煎熟。 8、鍋內(nèi)做水放入姜片、蔥段煎好的魚段 9、開大火燒開,撇去浮沫。 10、中火燒15分鐘后放入南瓜塊,再燒10分鐘。 11、放入泡好的紅棗。 12、鍋開后關(guān)小火蓋蓋燒10分鐘。 13、最后再調(diào)味,可以放入少量的鹽、胡椒粉,愛喝醋可以加一點(diǎn)。 14、出鍋前撒香菜末即可。
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