南瓜番茄排毒湯
材料
小番茄300克，小南瓜1個(gè)，紅蘿卜1根，富士蘋(píng)果一個(gè)，清水800克，蜂蜜1大勺
做法
1、南瓜去掉瓜瓤，蘋(píng)果去皮，胡蘿卜分別切成小塊備用。 2、南瓜胡蘿卜加入足量清水，上火煲煮。 3、沸騰后，轉(zhuǎn)文火煲10分鐘。 4、加入蘋(píng)果大火煮沸。 5、加入小番茄，大火煮沸，最后轉(zhuǎn)文火煲10分鐘。等湯的溫度降到80度時(shí)，調(diào)入一大勺蜂蜜就可以了，酸酸甜甜很好喝。
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材料
小番茄300克，小南瓜1個(gè)，紅蘿卜1根，富士蘋(píng)果一個(gè)，清水800克，蜂蜜1大勺
做法
1、南瓜去掉瓜瓤，蘋(píng)果去皮，胡蘿卜分別切成小塊備用。 2、南瓜胡蘿卜加入足量清水，上火煲煮。 3、沸騰后，轉(zhuǎn)文火煲10分鐘。 4、加入蘋(píng)果大火煮沸。 5、加入小番茄，大火煮沸，最后轉(zhuǎn)文火煲10分鐘。等湯的溫度降到80度時(shí)，調(diào)入一大勺蜂蜜就可以了，酸酸甜甜很好喝。