水果發(fā)絲面
材料
奇異果1顆,蘋(píng)果1/2個(gè),哈密瓜1/4個(gè),紅蘿卜100g,生菜60克,義大利細(xì)面100g,葡萄干1大匙,美乃滋200g
做法
1.將奇異果、蘋(píng)果、哈密瓜洗凈削皮,切丁備用。 2.紅蘿卜洗凈削皮,入滾水煮3分鐘后撈起切丁備用;生菜洗凈切絲,瀝干水分備用。 3.將義大利面煮熟撈出,放入冰水中待涼瀝干備用。 4.將作法1~3的所有材料以及葡萄干、美乃滋一起攪拌均勻即可裝盤(pán)食用。
評(píng)論 (0)
材料
奇異果1顆,蘋(píng)果1/2個(gè),哈密瓜1/4個(gè),紅蘿卜100g,生菜60克,義大利細(xì)面100g,葡萄干1大匙,美乃滋200g
做法
1.將奇異果、蘋(píng)果、哈密瓜洗凈削皮,切丁備用。 2.紅蘿卜洗凈削皮,入滾水煮3分鐘后撈起切丁備用;生菜洗凈切絲,瀝干水分備用。 3.將義大利面煮熟撈出,放入冰水中待涼瀝干備用。 4.將作法1~3的所有材料以及葡萄干、美乃滋一起攪拌均勻即可裝盤(pán)食用。