驚心動魄
材料
海參丸子5粒,山苦瓜1條,海參1條,豆豉10公克,紅辣椒1條,蒜頭2粒,蔥1條,枸杞10公克,太白粉50公克,高湯600c.c,鹽少許,糖1小匙
做法
1.山苦瓜去籽洗凈切成5大段,海參去除內臟和腸泥后洗凈切成5大段,再分別放入滾水中汆燙備用。2.辣椒切小片;蒜頭拍碎;蔥切成末備用。3.先取一段作法1的海參沾裹少許的太白粉,放入作法1山苦瓜中間凹處,再將已沾裹上少許太白粉的海參丸子放入海參的中間。4.取一油鍋,放入約1/3鍋的油燒熱后,將作法3放入油炸數秒鐘后撈起瀝干油脂備用。5.另熱一油鍋,放入豆豉、紅辣椒片、蒜頭、蔥末、枸杞一起爆香后,放入高湯、調味料及作法3的海參苦瓜煮至苦瓜變軟即可。