海鮮豆腐煲制作全過程方法

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        喜歡吃海鮮的朋友有口福了,今天小編要為大家帶來的是一道海鮮料理海鮮豆腐煲,這道菜的制作方法很簡單,做出來的味道也是非常不錯的,看著這漂亮的圖片就能清楚的猜想道這道菜有多么不錯了吧,下面就讓我們開始制作吧、

        海鮮豆腐煲制作材料:

        主料

        鮮蝦100克、中魷魚1條、蟹枊3根、嫩豆腐1塊、蟹味菇1盒、西蘭花4小朵、胡蘿卜1段、

        輔料

        姜2片、蔥2根、蠔油1湯匙、調制雞湯半碗、油、鹽、

        海鮮豆腐煲做法步驟:

        1、海鮮類;

        2、豆腐和配菜還有胡蘿卜;

        3、豆腐切小塊放淡鹽水浸泡一會;

        4、放油鍋里煎至兩面微金黃;

        5、鮮蝦去殼去蝦腸蝦線;魷魚治凈切花刀后切小塊;解枊切段;

        6、把魷魚和蝦焯一下水;

        7、西蘭花切小朵;胡蘿卜去皮切片;姜切小片蔥切小段;

        8、菇去根洗凈焯水;

        9、鍋中加油,下姜片、蔥白炒出香味,下蟹味菇、魷魚和蝦炒勻;

        10、加入胡蘿卜和豆腐,加鹽和蠔油調味;

        11、把材料轉入鍋煲,倒入雞湯,小火煲10分鐘;

        12、然后加上西蘭花、蟹枊和蔥,再蓋上煲2分鐘就可以了。

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