蓮藕綠豆排骨湯
材料
蓮藕2節,綠豆少許,排骨1斤,蠔豉3只,無花果5粒,姜2片,陳皮0.25片,清水升,鹽適量
做法
1.綠豆洗凈用清水浸2小時。2.蓮藕刮去表皮后洗凈,用刀背拍爛蓮藕。3.排骨洗凈斬件然后焯水。4.蠔豉用清水浸軟后洗凈;無花果用清水洗凈。陳皮用清水洗凈后切絲。5.將綠豆、蓮藕、排骨、蠔豉、無花果、姜片、陳皮放入電砂煲中,加入1升清水。6.煲2小時后加入適量鹽調味即可。
材料
蓮藕2節,綠豆少許,排骨1斤,蠔豉3只,無花果5粒,姜2片,陳皮0.25片,清水升,鹽適量
做法
1.綠豆洗凈用清水浸2小時。2.蓮藕刮去表皮后洗凈,用刀背拍爛蓮藕。3.排骨洗凈斬件然后焯水。4.蠔豉用清水浸軟后洗凈;無花果用清水洗凈。陳皮用清水洗凈后切絲。5.將綠豆、蓮藕、排骨、蠔豉、無花果、姜片、陳皮放入電砂煲中,加入1升清水。6.煲2小時后加入適量鹽調味即可。