簡介

? ?三天兩頭地逛超市，每次都有收獲。前幾天買了一些銀耳還劃算著周末有時間做銀耳湯呢！? ? 老公到了周末就難得在家吃飯，跟他的些死黨混玩混喝，今晚的晚餐又不用考慮他了。? ? 二姨打電話說給兒子蒸了些金瓜銀（用大黃米和糯米做餡蒸的饅頭）和肉卷，晚餐就甭準備了，心里竊喜。? ? 不過，還是做點銀耳湯喝吧！

材料

冰糖，百合10幾瓣，紅棗10幾顆，銀耳2朵，枸杞子

做法

1.兩朵銀耳溫水泡開，洗凈去蒂，十幾顆紅棗，十幾瓣百合，統統洗凈放入沙鍋，加滿水沒過材料即可，再加點冰糖，開煮。。。2.大火開鍋后轉小火，40分鐘后加入少許枸杞子，再煮10分鐘出鍋。

小訣竅

此湯女士喝了滋陰養顏，最好晚上喝，要煮的粘稠才好；男士喝了補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃等功效，所以，男女都不必忌諱，呵呵。。。