蟹味菇燉雞
“《蟹味菇燉雞》我用的是新鮮的土雞,這是鮮上加鮮!寒冷的冬天燉這么一鍋,湯湯水水的吃肉喝湯,不僅營養(yǎng)美味全都有,而且滋補效果尤其的好,蟹味菇的抗免疫力不錯,又是一種低熱量、低脂肪的保健食品。搭配土雞很夠味,很鮮美。兩者都合起來味道真的超好,香氣裊裊,簡至要鮮掉眉毛了。”
主料
土雞半只蟹味菇300克輔料
鹽適量姜10克枸杞2克1.
主料:蟹味菇500克、土雞半只輔料:鹽、姜、料酒10克、枸杞20克
2.
把新鮮的土雞洗凈切塊,有人喜歡直接一只整雞燉出來,我不太習慣,至今都沒有燉個一只整雞,涼水下鍋煮,加料酒開以后,撈出來以后,洗去血沫
3.
蟹味菇去蒂,用淡鹽水泡泡,多清洗幾次,這樣干凈。我喜歡直接一顆燉,你喜歡吃小一些的,可以切兩段,姜切片
4.
把雞塊和姜片加進飯煲壓力鍋
5.
再加入清水,愛喝湯可以多加點,電飯煲燉湯,一般損耗水不多
6.
蓋上電飯煲的蓋子,插上電源,啟動“燉肉”模式;系統(tǒng)默認時間是50分鐘,如果想增減時間,可以手動設(shè)置
7.
中途就這樣排到壓力,加蟹味菇進去
8.
等時間到了,加鹽和枸杞攪拌均勻,再燜幾分鐘就可以出鍋吃了。
9.
雞肉熟爛帶有蟹味菇的鮮美香味,綿軟好吃,營養(yǎng)又美味,全家都愛吃。冬天燉這樣一鍋雞湯,滋補鮮美,一家老小都可以吃,出門都不怕了。
1、新鮮土雞出來才鮮美好吃,不要切的太大了,可以減少燉制時間2、蓮藕挑選粉糯的,這樣燉出來好吃,糯糯的綿軟
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