焗烤雜菜

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        材料

        主料:,土豆,青椒,紅椒,韭菜,豬肉,調味料:,五香粉,孜然粉,鹽,料酒,老抽,辣椒粉,芝麻油,色拉油,玉米淀粉

        做法

        1.豬肉切片,以上所有調味料各按照喜好加入適量,拌勻,蒙保鮮膜,放冰箱腌制半小時以上;2.土豆煮到8,9分熟,切小塊;青椒、紅椒洗凈切塊;韭菜洗凈切段;蔬菜排上烤盤,將以上各中調味料按照喜好,調配均勻,淋在蔬菜上;3.烤箱預熱190度,烤箱中層,將蔬菜類放進去,烤20分鐘取出,將腌好的豬肉片,鋪在蔬菜上,并且刷上一層薄薄的色拉油,入烤箱190度8-10分鐘左右(根據肉片厚度對烘焙時間稍作調節);4.出爐,嗜辣的可以再撒點辣椒粉在上面。

        小訣竅

        蔬菜耐烤,所以先烤,再鋪豬肉片在上面,這樣豬肉的油會滴到下面蔬菜上,互相搭配。

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