紅棗雪梨蘋果湯
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“雪梨湯一定要小火慢煮,煮上四十分鐘,這樣湯才入味,梨軟,能起到清肺止咳的功效,是養(yǎng)生的好糯湯水”主料
紅棗適量雪梨一個蘋果一個輔料
冰糖適量1.準(zhǔn)備食材。
2.梨洗凈去皮削小塊。
3.蘋果洗凈去皮切小塊。
4.鍋中放入適量清水,放入冰糖,加大棗。
5.燒開后轉(zhuǎn)小火,煮十分鐘,使大棗鼓起,湯變成紅色。
6.加入梨,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煮二十分鐘。
7.然后加入蘋果大火燒開。
8.蓋上蓋子轉(zhuǎn)小火煮十幾分鐘即可關(guān)火。
9.成品圖。
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