西芹洋蔥雞肉絲
材料
雞胸肉150克,洋蔥小半個,西芹兩片,紅辣椒兩個
做法
1.1.雞胸肉兩塊,切肉絲,用料酒、少許鹽拌勻 ,裹上干淀粉。2.2.西芹、洋蔥過下開水,切片,紅辣椒切片。3.3.炒鍋燒熱,倒油,放入雞肉絲劃散,炒到變白色7、8分熟。4.8.接著放入西芹、洋蔥翻炒,隨后放入辣椒片,再翻炒片刻,放一湯勺生抽、少許胡椒粉、糖、雞精調(diào)味后出鍋。
小訣竅
雞肉絲炒之前裹上蛋清或者淀粉,炒的時候能讓肉絲保持滑嫩的口感。
評論 (0)
材料
雞胸肉150克,洋蔥小半個,西芹兩片,紅辣椒兩個
做法
1.1.雞胸肉兩塊,切肉絲,用料酒、少許鹽拌勻 ,裹上干淀粉。2.2.西芹、洋蔥過下開水,切片,紅辣椒切片。3.3.炒鍋燒熱,倒油,放入雞肉絲劃散,炒到變白色7、8分熟。4.8.接著放入西芹、洋蔥翻炒,隨后放入辣椒片,再翻炒片刻,放一湯勺生抽、少許胡椒粉、糖、雞精調(diào)味后出鍋。
小訣竅
雞肉絲炒之前裹上蛋清或者淀粉,炒的時候能讓肉絲保持滑嫩的口感。