紅綠豆減肥餐
材料
紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，紅棗10枚，水1000ML
做法
1.將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。(溫馨提示：紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡一個小時，會比較容易煮爛的) 2.食用方法：做好后，分兩等份，趁熱食用，連湯帶豆和山楂，棗一起吃下。
材料
紅豆100克，綠豆100克，山楂30克，紅棗10枚，水1000ML
做法
1.將所有材料共放在鍋中，加1000毫升冷水，煎到豆爛即可。(溫馨提示：紅豆和綠豆煮之前最好用冷水泡一個小時，會比較容易煮爛的) 2.食用方法：做好后，分兩等份，趁熱食用，連湯帶豆和山楂，棗一起吃下。