蝦仁雞蛋炒蘆筍
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“春日美味~蝦仁雞蛋炒蘆筍,色,香,味俱全,深厚孩子們的喜愛!”主料
蝦仁 適量 雞蛋 兩個 蘆筍 適量輔料
姜絲 適量調料
稻米油 適量 鹽 適量 料酒 適量 胡椒粉 適量 千禾醬油 適量1.蝦仁清洗干凈,加入適量鹽,胡椒粉,料酒腌制十分鐘。
2.蘆筍改刀切成塊狀。
3.雞蛋備好。
4.雞蛋打散,加入少許溫水,鹽,料酒攪拌均勻備用。
5.鍋內加水燒開,加入適量鹽,幾滴油,下蘆筍焯燙半分鐘撈出。
6.焯好的蘆筍。
7.熱鍋冷油,下蝦仁,姜絲翻炒均勻至變色,倒入蛋液煎至凝固。
8.放入蘆筍翻炒均勻,調入少許鹽,千禾醬油炒勻。
9.即將出鍋裝盤。
10.成品圖。
11.成品圖。
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