冰糖雪耳燉雪梨
簡介
一款很滋潤的糖水,平民的食材,卻給我們大大的滿足。燉給媽媽,燉給老婆,燉給自己。哈哈。 愿天下所有的女人都能喝出水當當白皙光滑的皮膚!
材料
銀耳,紅棗,梨,冰糖,枸杞幾棵
做法
1.將銀耳用溫水浸泡30分鐘后洗凈,用剪刀剪去根部,然后用手撕成小塊;2.將紅棗沖洗干凈備用;3.將梨洗凈去皮后,切成小片;4.將撕碎的銀耳、紅棗和梨塊放入鍋內,倒入清水,蓋上鍋蓋用大火煮開后轉小火煮1小時;5.待銀耳煮得綿軟濃稠后放入適量冰糖和幾棵枸杞,再煮2分鐘即可熄火,冷熱食用皆可。