紅燒排骨可以加什么菜 搭配建議

        share

        紅燒排骨不僅可以直接烹飪食用,還可以加入很多其它食材一起吃,葷素搭配。那么,紅燒排骨可以加什么菜?紅燒排骨加什么一起吃好?

        紅燒排骨可以加什么菜?

        把油菜洗干凈,焯水后控干。蓮藕去皮,切滾刀塊,泡在水里。土豆去皮,切滾刀塊,備用。排骨湯放到鍋里,加熱,湯熱后先加土豆和蓮藕,燉六七分鐘時加入油菜,再燉一分鐘左右,關火。即可。

        紅燒排骨怎么做好吃

        原料:排骨,蔥,姜,醬油,老抽(稍許),鮮醬油(稍許),紹酒4勺,花椒十數粒,八角一只,十三香或五香粉少許,冰糖1-2勺,鹽適量。

        做法:

        1、排骨切塊,開中火放上炒鍋,鍋內加底油后下排骨煸炒至噼啪作響時,將肉撈出控凈油后放入高壓鍋內,加蔥節、姜塊(拍破)、醬油、老抽(稍許)、鮮醬油(稍許)、紹酒4勺、花椒十數粒、八角一只、十三香或五香粉少許、冰糖1-2勺、鹽適量;

        2、炒糖。這是影響紅燒成品顏色的關鍵一步。炒鍋刷凈放入底油少許,無需油熱,直接放白糖1-3勺,小火不斷炒拌至糖融化轉至棕紅色,糖液翻起棕紅色泡沫,繼續翻炒,片刻后泡沫增多顏色變淺轉呈金紅色,這時糖才算炒好。然后可以加水煮開再加入排骨中,我是直接把炒好的糖“刺啦”一聲澆在高壓鍋里的排骨上;

        3、高壓鍋中放入適量的水(在鍋中有一指節深即可),關蓋開火,待壓閥“呲呲”響后轉小火計時10-12分鐘;

        4、高壓鍋閉火后,冷水沖閥待壓力退后,開蓋撈出蔥節、姜塊、花椒、八角,加雞精敞蓋大火收汁即可。若無高壓鍋就需要多煮一會了,多放水開大火,電爐子的就只有燉了。

        注意事項

        炒糖一定要用小火并不斷翻攪,否則糖液未起泡沫時就已先糊了。常吃紅燒菜又嫌炒糖麻煩的,也可一次多炒些糖再加水燒開,每次做菜時放一些就可以了。放冰糖也是為了讓成色更為紅亮。

        營養價值

        豬排骨提供人 體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、 骨膠原、骨粘蛋白等,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康,具有滋陰潤燥、益精補血的功效。

        豬排骨具有 滋陰潤燥、益精補血的功效;適宜于氣血不足,陰虛納差者。

        share
        国产精品美女久久久久网| 国产伦精品一区二区三区在线观看 | 国产精品哟女在线观看| 久久综合鬼色88久久精品综合自在自线噜噜| 国产精品国产三级国快看| 久久精品综合电影| 亚洲日韩国产精品乱-久| 国产精品va一级二级三级| 亚洲永久精品ww47| 亚洲精品无码日韩国产不卡?V | 国产精品午睡沙发系列| 日韩一区二区三区精品| 久视频精品免费观看99| 久久久精品国产Sm最大网站| 国产精品嫩草影院在线播放 | 日本精品视频一视频高清| 国产精品亚洲A∨天堂不卡| 日韩免费无码一区二区三区| 国产高清在线精品二区一| 思99热精品久久只有精品| 日韩毛片基地一区二区三区| 国产午夜亚洲精品国产| 久久99精品久久| 精品露脸国产偷人在视频 | 国产精品久久久久久久久电影网| 99精品在线观看| 亚洲欧洲日韩不卡| 精品亚洲AV无码一区二区 | 国产亚洲精品仙踪林在线播放| 青草青草久热精品视频在线网站| 久久99精品久久久久久久不卡 | 99精品免费视品| 精品日韩亚洲AV无码一区二区三区| 色婷婷在线精品国自产拍| 国产精品片在线观看手机版 | 国产精品嫩草影院在线播放| 国产99re在线观看只有精品| 久久这里只有精品久久| 亚洲精品无码你懂的网站| 四虎AV永久在线精品免费观看| 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃|