花旗參靈芝煲瘦肉
簡介
功效滋潤。
材料
花旗參5克，靈芝7片，瘦肉半斤，紅棗8粒，姜1片，鹽適量
做法
1.瘦肉洗凈后切塊焯水。2.花旗參洗凈；紅棗用清水浸軟洗凈。3.將瘦肉、花旗參、靈芝片、紅棗、姜片放入電砂煲中，加入1升清水煲2小時。4.加入適量鹽調味即可。
簡介
功效滋潤。
材料
花旗參5克，靈芝7片，瘦肉半斤，紅棗8粒，姜1片，鹽適量
做法
1.瘦肉洗凈后切塊焯水。2.花旗參洗凈；紅棗用清水浸軟洗凈。3.將瘦肉、花旗參、靈芝片、紅棗、姜片放入電砂煲中，加入1升清水煲2小時。4.加入適量鹽調味即可。