梭魚是一種很常見的魚類，一般比較常見的吃法有紅燒、清蒸、油炸和做湯，這幾種做法都是比較美味的，吃起來口感特別好，一起來學學詳細的做法吧。

梭魚的做法大全

一、紅燒梭魚

食材：野生梭魚、醋、醬油、花生油、干面粉、美極鮮、蔥、蒜、姜、白砂糖、清水、白酒。

做法：

1、梭魚去鱗，內臟洗凈。在魚身上劃上幾刀。在魚身上抹上一層干面粉。

2、煎鍋中房油，把拍好面粉的梭魚放入煎鍋中。煎至兩面金黃。盛出備用。

3、另起鍋下油，放入蔥姜蒜煸香。再加入醋，醬油，美極鮮，水，炒勻。大火燒開。

4、放入煎好的梭魚，加少許白酒。蓋蓋，轉中火燜10分鐘，再轉大火收汁關火出鍋即可。

二、清蒸梭魚

食材：梭魚、蔥、姜、蒜。

做法：

1、梭魚兩條，洗凈備用。切成均勻的片，底部不要切斷。

2、用料酒、生抽、魚露腌制一會。蔥姜蒜切絲，撒在魚身上。

3、第一條魚出鍋。第二條魚出鍋。

梭魚怎么做好吃

1梭魚很細小很容易熟，煎魚的時候要掌握好火候，時間很短就會熟透的。

2腌魚的時候一定要將所有調料拌勻，因為方便面料包里有鹽份，所以不需要再放鹽。

3鮮梭魚煮的時候不宜過長，保持魚肉的鮮美。野山椒可以根據自己的口味添加，喜歡辣的可以再放一些泡椒的汁。

梭魚的營養價值

作為魚肉的一種，梭魚肉是屬于白肉。經常食用魚肉對于人們的身體健康有很大的幫助，比如說可以減少心臟病的發生，同時還可以預防一些心腦血管疾病，因此食用魚肉的好處是要比紅肉多很多的。而且魚類有很多種，食用不同的魚肉對于人體有不同的好處，因為梭魚比較普遍，因此食用者也比較多。

與其他的魚肉相比，梭魚比一般的魚類要鮮很多，因此特別適合做湯來飲用，另外梭魚本身所含的營養也是比較多的。梭魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，有利于促進血液循環，防治心血管疾病;梭魚能夠保護心肌細胞，預防或緩解心律失常、心悸，適當食用能夠起到保護心臟的作用;梭魚肉中含有豐富的維生素A、鈣、鐵、磷等，有養肝補血、潤膚養發的功效。

梭魚挑選方法

1、觀魚眼新鮮魚——魚的眼球飽滿凸出，角膜透明清亮，富有彈性。次鮮魚——魚的眼球不凸出，眼角膜起皺，稍變渾濁，有時眼內淤血發紅。

2、嗅魚鰓新鮮魚——鰓絲清晰呈鮮紅色，黏液透明，具有海水魚的咸腥味或淡水魚的土腥味，無異臭味。次鮮魚——鰓色變暗呈灰紅或灰紫色，黏液輕度腥臭，氣味不佳。

3、摸魚體新鮮魚——有透明的黏液，鱗片有光澤且與魚體貼附緊密，不易脫落(鯧、大黃魚、小黃魚除外)。次鮮魚——黏液多不透明，鱗片光澤度差且較易脫落，黏液黏膩而渾濁。