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主料

肉末 適量 蒜薹 400克

調(diào)料

玉米油 8毫升 鹽 少許 生抽 3毫升

1.準備了。

2.油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，倒入肉末蒜薹大火快速翻炒均勻。

3.加入生抽。

4.繼續(xù)大火快速翻炒。

5.加入少許鹽。

6.加入適量開水，快速翻炒至熟出鍋了。

7.裝盤，成品圖來一張。