糯米飯怎么做好吃 糯米飯的簡單做法

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        大家在生活中應該都聽說過非常多的美食吧,那么你了解糯米粉嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟糯米飯怎么做好吃,以及糯米飯的簡單做法?

        糯米飯怎么做好吃

        1、糯米洗凈后下鍋開始煮;

        2、將配料的a和b分別用熱水泡軟洗凈后,切丁;

        3、將配料c切丁;

        4、米飯煮熟后,將油預熱后,將c、姜絲和蔥白部分倒入爆香,放料酒去腥倒入a和b,開始翻炒。

        5、出香味后,倒入主角糯米飯,翻炒均勻后放入作料老抽(上色)、生抽(調味)、糖、鹽,如果想讓飯更加晶瑩透亮和爽滑的話,可以放點熬好的豬油(不知道大家明白我說的是何物么?),翻炒片刻后既完成了。

        糯米飯的簡單做法

        1、糯米提前洗凈,浸水五小時以上,煮一鍋開水,放幾滴植物油。

        2、把豌豆,小竹筍,分別焯一下,焯好的小竹筍切成丁,熱鍋放入臘肉丁,翻炒出油。

        3、依次加入豌豆和竹筍翻炒均勻,加入適量的生抽,浸好的糯米留剛好蓋住糯米的水。

        4、連米的水一起倒入鍋里,大火燒開轉中火,燜八至十分鐘,翻炒均勻即可。

        糯米飯蒸多久才能熟

        電飯鍋、高壓鍋、木桶所需的時間都是不一樣的,會比蒸米飯的時間久一些。蒸米飯還是要看使用什么工具的,如果是用微波爐來蒸米飯的話,一般需要十五分鐘就可以了,這樣米飯才能徹底被蒸熟。如果是使用電飯鍋的話,那么則需要二十分鐘左右,而且不用管,米飯熟了就會自動關閉,特別方便。如果是用普通的蒸鍋放水蒸的話,那么時間可能需要久一些,一般都需要半個小時,但是時間雖然久,味道比其他的方式要好很多,特別香。

        吃糯米飯的好處

        1. 糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及淀粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;

        2. 糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

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