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“祛濕清潤湯”

主料

鮮土茯苓 適量 排骨 適量 雞腳 適量

輔料

蓮子 少許 茨實 少許 姜片 少許

調料

鹽 少許

1.準備:排骨，雞腳。

2.鮮土茯苓，蓮子，茨實，姜片。

3.先將排骨，雞腳焯水。

4.清洗干凈。

5.將所有食材放入湯鍋中添加適量的水。

6.中火煮開后調小火煲90分鐘。

7.煲好的湯調少許鹽即可品嘗。

8.成品圖。

9.成品圖。