暖胃早餐之草莓燕麥粥
簡介
咼咼永遠(yuǎn)的啰嗦就是:早餐一定要吃!這款是個(gè)人早餐的最愛,營養(yǎng)素搭配全面且暖胃。濃郁的麥香加上牛奶的綢滑配上草莓的清甜,能量的持續(xù)釋放保證一個(gè)上午的充沛精力~\(^o^)/~
材料
燕麥100G,草莓100G,牛奶200ml,水800ML
做法
1.食材準(zhǔn)備。2.草莓切丁。3.鍋中水燒開。4.倒入燕麥片。5.迅速攪拌。6.蓋上鍋中火蓋燒一分鐘。轉(zhuǎn)小火7.加入牛奶,關(guān)火。8.加草莓。9.即成。
小訣竅
燕麥粥在煮制的過程中容易溢鍋,要時(shí)刻注意動(dòng)靜~~
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