純素雜菇煲
簡(jiǎn)介
這個(gè)菜既然健康又美味呢,而且做起來(lái)也非常簡(jiǎn)單,冬天吃這樣的熱乎乎的煲仔菜好溫暖好舒服呀~~~
材料
金針菇,茶樹(shù)菇,草菇,平菇,香菇精
做法
1.草菇處理:在草菇的圓頭上劃個(gè)小十字,這樣能更易入味更易熟透2.把菇菇們?nèi)快桃槐椋驗(yàn)楣焦奖容^多,我分了兩次焯3.取少許蘑菇精,加一點(diǎn)鹽、一點(diǎn)醬油,一點(diǎn)清水,調(diào)成汁4.鍋內(nèi)壁抹油,將焯好的菇菇放進(jìn)去(看,它們已從剛才的一大堆縮成一小堆了),加入幾片胡蘿卜,既然營(yíng)養(yǎng)又好看。5.將調(diào)好的汁澆到菇菇上,蓋蓋開(kāi)火,煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮兩三分鐘就大功告成啦!
小訣竅
菜品特色:清淡爽口,少油健康。想減肥瘦身的MM也非常適合哦! 美味提示:制作太簡(jiǎn)單啦,沒(méi)啥好提示的,哈哈 如果喜歡喝湯的就加多點(diǎn)水吧 如果喜歡其他的菇類就自己換吧 如果不喜歡吃全素的就自己加肉吧 想咋換就咋換,自己任意發(fā)揮吧^O^
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