菌菇笨雞營(yíng)養(yǎng)湯
材料
小笨雞或普通雞大腿一個(gè)姜幾片,香菇五朵大蔥一大根,金針菇一兩料酒適量,木耳一大朵枸杞一小撮,香菜一棵
做法
1.1、將雞肉切塊,飛水備用;2.2、香菇洗凈,用清水泡20分鐘;3.3、金針菇洗凈備用;4.4、木耳提前用涼水泡好,洗凈切丁;5.5、蔥切段、姜切片、枸杞洗凈備用;6.6、湯煲放入適量清水置于灶上,將雞肉涼水下鍋,大火燒開,打凈沫,下入蔥、姜、枸杞、料酒,關(guān)小火熬煮一小時(shí);7.7、加入香菇煮半小時(shí),再加入切小段的金針菇、木耳熬半小時(shí),加鹽調(diào)味盛出,撒上香菜末即可。
小訣竅
要盡可能地將沫打?qū)ⅰ?/p>
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