菠菜與干貝
材料
菠菜,干貝,油,蛋白
做法
1.菠菜洗凈切段,在開水鍋里燙熟,撈出瀝水,作為圍邊(鍋里加一點鹽、一點油);2.干貝泡開,蒸半小時(我用微波爐,應該沒什么問題吧?……),用少量油翻炒一下,倒入蒸干貝的汁,調味勾芡。3.勾芡的時候加半個蛋白,我這兒加多了,所以不太好看。
材料
菠菜,干貝,油,蛋白
做法
1.菠菜洗凈切段,在開水鍋里燙熟,撈出瀝水,作為圍邊(鍋里加一點鹽、一點油);2.干貝泡開,蒸半小時(我用微波爐,應該沒什么問題吧?……),用少量油翻炒一下,倒入蒸干貝的汁,調味勾芡。3.勾芡的時候加半個蛋白,我這兒加多了,所以不太好看。