材料

南瓜塊2杯，大米23杯，花生仁10粒

做法

1.將南瓜塊切成小塊備用；2.將南瓜、大米、花生仁洗凈，混合放入杯體中加水至上下水位線之間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵待南瓜漿制好即可。

小訣竅

配上一個雞蛋一個饅頭即滿足了營養(yǎng)的需要又能達到瘦身和美容的效果!最棒的屬于女人的早餐!