益氣補血湯
材料
A:豬脊骨250克,B:黨參4根,紅棗3顆,桂圓肉8顆,枸杞子20顆,芡實40顆,調(diào)味料:鹽1/4小匙
做法
1.豬脊骨斬大塊洗凈,放入開水鍋內(nèi)氽燙至出血水,撈起用冷水沖洗干凈。 2.鍋子洗凈,放入黨參,紅棗, 桂圓肉,芡實注入清水6碗 3.加蓋大火煲開后,轉(zhuǎn)中小火煲至剩3碗水時,加入枸杞子再煲10分鐘。 4.放入細鹽調(diào)味即可。
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材料
A:豬脊骨250克,B:黨參4根,紅棗3顆,桂圓肉8顆,枸杞子20顆,芡實40顆,調(diào)味料:鹽1/4小匙
做法
1.豬脊骨斬大塊洗凈,放入開水鍋內(nèi)氽燙至出血水,撈起用冷水沖洗干凈。 2.鍋子洗凈,放入黨參,紅棗, 桂圓肉,芡實注入清水6碗 3.加蓋大火煲開后,轉(zhuǎn)中小火煲至剩3碗水時,加入枸杞子再煲10分鐘。 4.放入細鹽調(diào)味即可。