紅薯粉煮薰魚
材料
薰魚3塊(400g)干紅薯粉條1小把(100g),油1湯匙(15ml)鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g)生抽2茶匙(10ml),姜絲1湯匙(15g)蒜茸1茶匙(5g),小紅尖椒5只(切碎)香蔥段2湯匙(30g)
做法
1.紅薯粉條用熱水泡40分鐘,至完全變軟,瀝干水分。2.薰魚切成寬5cm的小塊。中火加熱平底鍋中的少許油,將熏魚略煎后盛出。3.大火加熱炒鍋中的油,將小紅尖椒碎、蒜茸和姜絲一起爆香,加入紅薯粉同炒,調入鹽。4.加薰魚同炒2分鐘,加開水至可以淹沒所有固體食物,大火煮沸后改小火慢燉15分鐘。 調入生抽和白胡椒粉,撒上香蔥段即可。
小訣竅
1.由于加工季節的不同,薰魚的咸淡也不一樣,要對鹽分把握好。如果遇太咸的薰魚,可以先用開水煮一下。 2.紅薯粉條顏色較綠豆粉深,比較耐燉煮,這道菜要選用圓而細長的紅薯粉條。
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