沙茶牛肉串
材料
主料:牛里脊肉,長(zhǎng)竹簽,沙茶醬,馬蹄,香菇,蒜,彩椒, 調(diào)料:醬油,料酒,水,淀粉,白糖,鹽
做法
1.將牛里脊肉切丁用松肉錘拍松。 2.加入醬油、料酒、淀粉、鹽腌制一下 3.馬蹄,香菇飛水 4.將蒜過油炸一下 5.將上述材料以及彩椒穿串,做8個(gè)肉串即可 6.刷上沙茶醬和食用油,放入提前預(yù)熱的烤箱中,上下火180度烤3分鐘,翻面再烤2分鐘即可。 烤串好吃,吃多了上火。
評(píng)論 (0)
材料
主料:牛里脊肉,長(zhǎng)竹簽,沙茶醬,馬蹄,香菇,蒜,彩椒, 調(diào)料:醬油,料酒,水,淀粉,白糖,鹽
做法
1.將牛里脊肉切丁用松肉錘拍松。 2.加入醬油、料酒、淀粉、鹽腌制一下 3.馬蹄,香菇飛水 4.將蒜過油炸一下 5.將上述材料以及彩椒穿串,做8個(gè)肉串即可 6.刷上沙茶醬和食用油,放入提前預(yù)熱的烤箱中,上下火180度烤3分鐘,翻面再烤2分鐘即可。 烤串好吃,吃多了上火。