鱈魚拌飯
材料
鱈魚一片,紅辣椒1根,青蔥1根,紫菜拌菜40公克,菠菜拌菜50公克,辣味冬粉拌菜60公克,魚露2中匙,雞精粉1中匙,細砂糖1小匙,白胡椒椒粉少許,太白粉適量
做法
1.將鱈魚洗凈、瀝干,加入魚露、雞精粉、細砂糖與白楜椒拌勻后,再放入冰箱冷藏庫腌漬約2小時備用。2.將紅辣椒洗凈、去籽,與?切成細絲狀,再浸泡于冷水中備用。3.熱一油鍋,待油溫燒熱至約170℃,再將兩面沾裹太白粉的作法1,以中火炸約6分鐘至表皮成金黃酥脆狀,再撈出瀝干油脂。4.拌飯碗內盛入白飯后,依序放入紫菜拌菜、菠菜拌菜、辣味冬粉拌菜以及作法3,最后再放上作法2于中間即可。