簡介

外焦里嫩，肉味醇香。

材料

主料：五花肉750克，蔥絲25克，姜絲20克，蒜片15克，青蒜段25克，植物油900克(實耗約100克)，醬油，醋各15克，料酒，香油各10克，鹽6克，濕淀粉50克，干淀粉25克。

做法

(1)先把五花肉刮洗凈煮7成熟，撈出，皮朝上放在墩上，每隔0.6厘米深切一刀(深度為肉的一半)，再隔0.6厘米切下一大片，把世下的肉片平放在墩上，再從肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上)，隔0.6厘米再切下成為十字花刀的“肉骨棣(肉條)，用濕淀粉把肉骨棣資助好。 (2)炒勺上旺火將植物油燒至7成熟時，把漿好的“肉骨碌”沾上干淀粉，散開十字花刀炸至金黃色時倒入漏勺瀝油。原勺留底油倒入肉骨碌，烹入用蔥絲、姜絲、姜片和青蒜段加雞湯、鹽、料酒、米醋和香油對好的汁，顛翻幾下即成。