豆豉青椒炒雞片
材料
雞胸1塊,青椒2個,胡蘿卜少許,豆豉醬10克,料酒1匙(15ml),干淀粉1湯匙(15克)
做法
1.青椒去蒂去籽洗凈后,切成塊。放入盤中放少許鹽。(放鹽目的為了使炒出的青椒脆口)2.雞肉洗凈后,從中間片一刀,再切成小塊。 放入小碗中,調入料酒,干淀粉攪拌均勻后放一邊腌制5分鐘;3.鍋中倒入油,待油5成熱時放入雞肉片,用鏟子滑散。炒到雞肉片變成白色,立即盛出;4.鍋中不用倒入底油,將豆豉醬放入,炒出香味后,放入胡蘿卜片,然后倒入青椒片,不斷用鏟子翻炒5.2分鐘后,倒入炒好的雞肉片,放鹽拌均勻翻炒后馬上關火盛出。