蒜泥魚片
簡介
微波火力：800w微波時間：3分鐘
材料
草魚肉150公克，蔥花15公克，蒜泥15公克，辣椒末5公克，A.米酒1茶匙，水1大匙，B.醬油膏2大匙，細糖1茶匙，開水1大匙，香油1茶匙
做法
1.將草魚肉切成厚約1公分的魚片，排放至盤中備用。2.米酒及水混和后淋至作法1的魚片上，用保鮮膜封好后，放入微波爐中微波3分鐘后取出，撕去保鮮膜。3.調味料B混和調勻，加入蔥花、蒜泥及辣椒末拌勻后，淋至魚片上即可。
簡介
微波火力：800w微波時間：3分鐘
材料
草魚肉150公克，蔥花15公克，蒜泥15公克，辣椒末5公克，A.米酒1茶匙，水1大匙，B.醬油膏2大匙，細糖1茶匙，開水1大匙，香油1茶匙
做法
1.將草魚肉切成厚約1公分的魚片，排放至盤中備用。2.米酒及水混和后淋至作法1的魚片上，用保鮮膜封好后，放入微波爐中微波3分鐘后取出，撕去保鮮膜。3.調味料B混和調勻，加入蔥花、蒜泥及辣椒末拌勻后，淋至魚片上即可。