綠豆雞肉鮮果沙拉

        share

        簡介

        先講個好多年前就聽到的笑話吧:大一的女生是櫻桃:好看但不好吃. 大二的女生是水蜜桃:好看又好吃. 大三的女生是石榴:不好看但好吃. 大四的女生是西紅柿:你以為你還是水果!那我這樣畢業N年了是什么啊???甭管是什么吧,愛桃子的情結依舊!現在桃子剛剛上市,一向崇尚時令鮮瓜果的我當然不能落后。總覺得光吃桃子不夠過癮,那就索性做進菜里吧,綠豆沙拉里配上低熱量的雞肉,新鮮的桃子,清清爽爽的夏季開胃菜,好吃還不胖捏~~

        材料

        綠豆,桃子,白蘭瓜,雞肉,蛋黃醬,料酒,鹽,胡椒粉,姜,蔥

        做法

        1.把綠豆煮開花,剩下的就是愛喝的綠豆湯啦;水果切塊,任何喜歡的水果都可以。2.雞胸肉用刀背拍半分鐘左右,這樣肉不會很板,用鹽、胡椒粉、料酒、姜絲、蔥絲腌20分鐘。3.腌好的雞肉上鍋蒸熟,關火后蓋著蓋子再悶幾分鐘,這樣肉會更嫩一些,然后用手撕成小塊。4.用蛋黃醬把所有材料拌均就可以了。

        share
        精品一区二区三区免费毛片爱| 亚洲AV永久无码精品放毛片| 国产成人综合日韩精品婷婷九月| 国产美女精品一区二区三区| 国产成人精品无码专区| 久久久久亚洲精品无码蜜桃| 九九免费精品视频在这里| 国产精品久线观看视频| 手机看片在线精品观看| 国产精品一区二区香蕉| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年| 日韩专区在线观看| 国产精品女主播自在线拍| 日本精品卡一卡2卡3卡四卡| 亚洲日韩AV一区二区三区四区 | 99精品视频在线观看免费专区 | 一本久久a久久精品综合香蕉| 久久精品国产亚洲av瑜伽| 久久九九国产精品怡红院| 国产亚洲日韩在线a不卡| 久久精品网站免费观看| 91精品观看91久久久久久| 久久九九有精品国产23百花影院| 人妻无码久久精品| 国产精品先锋资源站先锋影院 | japanese乱人伦精品| 精品久久久久久中文字幕一区| 亚洲精品第一国产综合精品| 亚洲中文字幕久久精品无码APP| 国产欧美日韩久久久久| 国产成人精品男人的天堂网站 | 国产精品福利影院| 亚洲精品无码av片| 91久久精品视频| 久久亚洲精品人成综合网| 精品一卡2卡三卡4卡免费视频 | 69精品久久久久| 亚洲综合国产精品| 奇米精品一区二区三区在线观看| 久久精品无码av| 精品国产呦系列在线观看免费|