燒黃鱔
簡介
健康提示:此菜適用于風寒濕痹、筋骨軟弱、產后體虛等癥,具有補虛損、強筋骨、補血止血的作用。 食物相克:鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
材料
主料:鱔魚500克 調料:花生油25克,醬油5克,白皮大蒜10克,姜5克,味精2克,胡椒粉2克,鹽3克,豌豆淀粉5克,香油10克
做法
1、將黃鱔洗凈,切成薄片。 2、姜蒜切成片。 3、用精鹽、味精、胡椒粉、濕淀粉調成芡汁。 4、鍋置火上,放花生油,燒至七成熱,下黃鱔爆炒。隨即下姜、蒜、醬油炒勻,倒入芡汁,淋上香油即可。
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