咸蛋苦瓜
材料
青苦瓜1條,咸鴨蛋2個,咸蛋黃1個,蒜頭5個,糖1茶匙,味精1茶匙,酒1茶匙
做法
1.將青苦瓜洗凈切半,去籽、去(襄瓜)瓢(介于苦瓜籽的與瓜肉之間,狀似海綿體的物體)、切片,快速過油后,放入滾水中汆燙備用。2.咸鴨蛋去殼后,再與咸蛋黃切成小塊;蒜頭去膜、切碎備用。3.起油鍋爆香蒜末,放入一半的咸蛋炒香后,倒入作法1苦瓜,加入調味料拌炒均勻,起鍋前,再把另一半的咸蛋放入略炒即可起鍋。
材料
青苦瓜1條,咸鴨蛋2個,咸蛋黃1個,蒜頭5個,糖1茶匙,味精1茶匙,酒1茶匙
做法
1.將青苦瓜洗凈切半,去籽、去(襄瓜)瓢(介于苦瓜籽的與瓜肉之間,狀似海綿體的物體)、切片,快速過油后,放入滾水中汆燙備用。2.咸鴨蛋去殼后,再與咸蛋黃切成小塊;蒜頭去膜、切碎備用。3.起油鍋爆香蒜末,放入一半的咸蛋炒香后,倒入作法1苦瓜,加入調味料拌炒均勻,起鍋前,再把另一半的咸蛋放入略炒即可起鍋。