苦瓜炒咸蛋
材料
苦瓜1條,肉絲20公克,生咸蛋2個,蔥1根,姜10公克,蒜仁2粒,A.鹽1/6茶匙,味精1/4茶匙,細砂糖1/4茶匙,水1大匙,B.太白粉水1茶匙,香油1茶匙
做法
1.苦瓜去籽切薄片,以熱水汆燙約5秒去苦澀味,再沖涼瀝干水。2.咸蛋黃拍扁后切碎,與蛋白放一起;蔥切小段、姜切絲,蒜仁切碎備用。3.熱鍋,加入2大匙油,以小火炒香蔥段、姜絲、蒜碎后,加入作法2的咸蛋,轉中火炒散后,加入肉絲炒至肉絲變白,再加入作法1的苦瓜及調味料A,以大火快炒至湯汁略干,最后用太白粉水勾芡,起鍋前灑上香油即可。