鱈魚(yú)滑蛋
材料
鱈魚(yú),蔥,雞蛋,家樂(lè)濃湯寶雞湯,姜,生粉,鹽
做法
1、 鱈魚(yú)去皮和魚(yú)骨頭,取魚(yú)肉,切小塊,加少許蛋清生粉拌勻。 2、 打兩顆雞蛋放少許鹽和蔥花打勻。 3、 起油鍋,油溫不能太高,如果太高了,你就往里面再擱一些冷油。放入魚(yú)肉10秒左右撈起瀝油(不能太久,會(huì)影響嫩度) 4、 再起油鍋爆香姜末。 5、 1/5湯匙湯寶兌水1/3碗倒入。 6、 將瀝過(guò)油的魚(yú)肉放入蛋液中拌勻。 7、 湯煮開(kāi)之后將魚(yú)蛋液倒入。 8、 雞蛋成型之后用筷子微微撥動(dòng)一下就OK了。
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