團年飯吉祥菜:鴻運當頭——豉香腐竹魚頭煲
材料
魚頭2只,腐竹100克,香菇5只,大蒜3粒,蔥2棵,紅蔥頭3粒,紅辣椒少許,調味料:豆豉10克,生抽30ML,糖15克,胡椒粉少許,香油少許,油適量
做法
1.2.大蒜,紅蔥頭去皮,拍扁;蔥洗凈,切成段;豆豉洗凈,備用;腐竹切段,用清水泡軟;香菇用清水泡軟后,切片;2.2.大蒜,紅蔥頭去皮,拍扁;蔥洗凈,切成段;豆豉洗凈,備用;腐竹切段,用清水泡軟;香菇用清水泡軟后,切片;3.3.燒熱鍋,放油,小火將魚頭兩面慢慢煎成金黃色,大約七成熟,盛起;4.4.鍋里重新放油,放入豆豉,大蒜,紅蔥頭,紅辣椒和香菇炒出香味,放入魚頭,腐竹段翻炒均勻,下料酒再炒,調入生抽,糖和雞粉煮5分鐘左右至入味;5.5.燒至收汁時,放入蔥段炒均勻,盛入已燒熱的砂鍋(煲仔)里,撒一點香油,即可。
小訣竅
1.魚頭可以加一點生粉,用油炸。因為過年大家都吃得較油膩,煎的話比炸要健康; 2.腐竹也可以直接用油炸; 3.最后,放蔥時可以放點香菜;(我忘記買了) 4.魚頭最好用大魚頭。我用的是三文魚頭。(我們這里只有三文魚頭是最新鮮的)
Q:這道菜需要準備哪些食材?
A:需要準備魚頭 2 只,腐竹 100 克,香菇 5 只,大蒜 3 粒,蔥 2 棵,紅蔥頭 3 粒,紅辣椒少許,以及豆豉 10 克,生抽 30ML,糖 15 克,胡椒粉少許,香油少許,油適量。
Q:食材在烹飪前都要做哪些處理?
A:大蒜、紅蔥頭去皮拍扁;蔥洗凈切段;豆豉洗凈;腐竹切段用清水泡軟;香菇用清水泡軟后切片。
Q:魚頭是怎么煎制的?
A:燒熱鍋,放油,小火將魚頭兩面慢慢煎成金黃色,大約七成熟,盛起。
Q:炒香配料后都要加入什么進行翻炒?
A:炒香豆豉,大蒜,紅蔥頭,紅辣椒和香菇后,放入魚頭,腐竹段翻炒均勻,下料酒再炒。
Q:加入調味料后要煮多久?
A:調入生抽,糖和雞粉后煮 5 分鐘左右至入味。
Q:最后一步怎么做?
A:燒至收汁時,放入蔥段炒均勻,盛入已燒熱的砂鍋(煲仔)里,撒一點香油。
Q:關于魚頭烹飪有什么小訣竅?
A:魚頭可以加一點生粉,用油炸,但煎的話比炸要健康;魚頭最好用大魚頭,作者用的是三文魚頭(當地只有三文魚頭是最新鮮的)。
Q:腐竹有什么特別的處理方式嗎?
A:腐竹也可以直接用油炸。
Q:最后放蔥的時候還可以加什么?
A:最后放蔥時可以放點香菜(作者忘記買了) 。
Q:這是一道什么類型的菜譜?
A:這是一道以魚頭為主料,搭配多種食材烹飪的砂鍋菜菜譜。