腰花子脆
材料
1.腰果4兩,豬腰1對,2.紅蘿卜5片,蔥2支,姜5片,辣椒1條,1.糖2大匙,水2杯,2.鹽1小匙,糖1/3大匙,麻油1又1/2大匙,米酒2大匙
做法
(1)將腰果浸泡調味料(1)的糖水中半天,撈起瀝干用120℃的油溫炸至淡金黃色立即撈起,將腰果分散并以紙巾吸干油份備用。(2)將豬腰側切開,用刀尖從中剖開,切除紅色組織后再用清水洗凈,于表層順長形方向每隔0.5公分劃一刀,再斜切成1公分片狀,所有豬腰依序切好備用。(3)將鍋預熱,加入麻油及材料(2)爆香后,放入切片豬腰翻炒片刻,再加入其他調味料(2)拌炒至熟,最后將腰果倒入拌勻立即盛起即可食用。