材料

絲瓜二根，大蒜四頭，花生油，鹽少許

做法

1.絲瓜去皮，洗凈，從中間一分為二切片備用；2.鍋內(nèi)油燒熱，下蒜茸煸出香味，倒入絲瓜，加入鹽一起翻炒；3.炒至絲瓜心完全變白即可出鍋。

小訣竅

炒絲瓜不變色的小妙招：這是在老家向鄰居家的哥哥學(xué)了，絲瓜切好后如果不當(dāng)時(shí)炒應(yīng)該放入鹽水中泡著，因?yàn)榻z瓜剝皮后和空氣接觸后會氧化!炒時(shí)放入絲瓜就加鹽，一直翻炒這樣炒出來的湯都是白的，為什么會這樣我也不知道，前輩的經(jīng)驗(yàn)一定要聽，因?yàn)槲以囼?yàn)過。