炸素雞排
簡介
造型美觀;色澤杏黃;外酥香,里軟嫩,清爽味鮮,增進食欲,并有健脾除濕,益精補氣之功效;
材料
主料:熟山藥400克,冬菇25克,冬筍25克;雞蛋清50克,豆腐皮50克,茄把25克;饅頭25克,輔料:蔥15克,花椒3克,味精1克,精鹽5克,淀粉50克,花生油150克,香菜15克,蔥白15克,甜面醬50克;
做法
1)熟山藥去皮制成泥,冬菇、冬筍切成0.3厘米小方的丁,同放碗內加蔥椒泥、味精、精鹽、雞蛋清調勻; 2)取豆腐皮切成長7.5厘米、寬3厘米的橢圓形片,放入調好的山藥泥攤平在豆腐片上,再分別覆蓋一張豆腐片,然后插入前把,做成“雞排”; 3)饅頭去皮切成0.2厘米見方的末; 4)將雞蛋清與淀粉、精鹽一起拌成蛋清糊,將雞排沾勻蛋清糊; 5)沾勻饅頭末,放入四成熱(約100℃)油鍋中炸成金黃色出鍋,瀝油后擺在放有香菜的盤內,外帶蔥白、甜面醬碟即可.