山苦瓜飯盅
簡(jiǎn)介
如果擔(dān)心山苦瓜切口分開(kāi),可用牙簽固定。什錦飯才不會(huì)掉出來(lái)。如果不用牙簽,在翻面時(shí)要用夾子夾好再翻面。
材料
山苦瓜1斤,絞肉2兩,白米1/2杯,水2/3杯,紅蘿卜丁1大匙,蒜末1大匙,香菇丁1又1/2大匙,鹽少許,醬油膏少許,胡椒少許,香油少許,糖少許,沙拉油少許
做法
(1)將山苦瓜洗凈后,切對(duì)半至蒂頭處但是不能分開(kāi),再去除苦瓜籽備用。(2)將白米洗凈,再加入鹽、胡椒、香油及其他材料全部一起攪拌均勻,蒸熟后即可起鍋備用。(3)將山苦瓜打開(kāi),放入適量的什錦飯,蓋密后即可烤。(4)將醬油膏、糖、沙拉油拌勻成醬料。山苦瓜排放在烤網(wǎng)上燒烤,并刷上醬料入味,翻烤兩面至山苦瓜熟透變軟后即可食用。
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