豆豉香魚炒苦瓜
材料
苦瓜1條,豆豉香魚罐頭1/2杯,蒜末1大匙,鹽1小匙,糖1/2大匙,水1杯
做法
(1)苦瓜洗凈對切,挖除種籽后再切成寬約0.5公分半圓形片狀備用。 (2)鍋子先燒熱,倒進少許沙拉油,以中火爆香蒜末。 (3)再放入苦瓜,轉中火炒至六分熟時,加入香魚辣豆豉醬、鹽和糖,再繼續炒至八分熟時,加水炒到全熟,即可盛盤上桌。
材料
苦瓜1條,豆豉香魚罐頭1/2杯,蒜末1大匙,鹽1小匙,糖1/2大匙,水1杯
做法
(1)苦瓜洗凈對切,挖除種籽后再切成寬約0.5公分半圓形片狀備用。 (2)鍋子先燒熱,倒進少許沙拉油,以中火爆香蒜末。 (3)再放入苦瓜,轉中火炒至六分熟時,加入香魚辣豆豉醬、鹽和糖,再繼續炒至八分熟時,加水炒到全熟,即可盛盤上桌。