太湖白蝦活著的時候全身透明，烹飪后依舊是白色的肉質，而且肉嫩味鮮。那么，太湖白蝦怎么做好吃？一起來了解一下太湖白蝦的營養價值吧。

太湖白蝦怎么做好吃

白蝦是太湖名產，白蝦殼薄，活時透明，死后變成白色，因此而得名。白蝦俗稱“水晶蝦”，其殼極薄，通體透明，晶瑩如玉，肉嫩味鮮，營養豐富，可烹制百十道菜肴，著名的“醉蝦”，上桌后還在活蹦亂跳，吃在嘴里，細嫩異常，鮮美無比。

太湖醉白蝦

原料：鮮活白蝦半斤。

調料：陳年花雕酒、姜末、白糖、御皇鮮露、檸檬一只、麻油和香蔥適量。

做法：

1、白蝦洗凈，放入玻璃碗，將花雕酒倒至剛好沒過蝦，蓋上密封蓋，放入冰箱。檸檬榨汁備用。

2、姜末1勺、白糖2勺、御皇鮮露2勺、檸檬汁、麻油1/2勺、蔥末1/2勺，一起混合成沙司。

3、從冰箱內取出蝦碗，倒掉其中的一半花雕酒，將自制沙司倒入蝦碗中，拌勻，即可食用。鮮美軟嫩，空氣中滿是酒香。

太湖白蝦的營養價值

含量：肉質細嫩鮮美，營養價值較高。每100g食用蝦中，含20.6g蛋白質，0.7g脂肪，以及鈣、鱗、鐵、無機鹽和維生素A等多種營養成分。

食用：鮮食可采用鹽水、油爆蝦片、蝦仁、蝦丸、蝦卷等做法，蝦仁還可做成“蝦仁炒蛋”、“蝦仁羹湯”、“石榴蝦仁”等名菜。用鮮活白蝦做“嗆蝦”，吃在嘴里，奇嫩異常，鮮美無比。

太湖白蝦屬于海鮮嗎

不屬于，太湖屬于中國五大淡水湖之一，應該算是淡水蝦。